Optionsschmiede Dresden, Dipl.-soz.-päd. Annett Eichler

Naturcoaching

Annett Eichler, Diplomsozialpädagogin, Mediatorin und Coach, zertifizierter Naturcoach

Im Naturcoaching lassen wir den Alltag hinter uns und nehmen uns Zeit, den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Körperliche Bewegung und Sinneswahrnehmung regen unsere Kreativität an und ermöglichen uns einen erweiterten, sinnlichen Zugang zu uns selbst. Unsere Gedanken sind nur ein Teil unseres Seins. Im Wald erleben wir uns als Einheit von Körper, Geist und Seele. Intuitiv, mit allen Sinnen und mit Hilfe der Natur und des Waldes finden wir Lösungsideen für wichtige Themen.

Zum Naturcoaching gehören zum Beispiel:

Übungen zur Schärfung der Sinne, Atemübungen, Ausgleichsübungen zur An- und Entspannung
Bewegung, Gehen und Stehen im ständigen Wechsel mit Fühlen, Spüren und Denken
verschiedene Interventionen wie Hindernis- und Lösungsweg, 3-Wege-Gabelung, Ressourcenweg, Geh mit dir, Naturaufstellung
Nutzen der vielfältigen Elemente des Waldes als Symbol/Metapher und Übertragung der Bedeutung in den Alltag
Erlebnislernen/Lernen aus eigener Erfahrung
Arbeit mit Emotionen, Glaubenssätzen, Erfahrungen und Überzeugungen
Lösungsideen für nachhaltige Entwicklung und Veränderung finden

Im Naturcoaching arbeite ich mit Einzelpersonen an privaten Themen sowie mit Führungskräften, Teams und Angestellten an beruflichen Themen und Herausforderungen, wie Führung und Personalentwicklung
Zusammenarbeit im Team, Umgang mit Konflikten, Zeit- und Selbstmanagement.

Ich biete Tageskurse in der Natur, zum Beispiel zu den Themen:

Natur (Aus) -zeiten (je nach Zielgruppe zu aktuellen Themen der Teilnehmer)

Managerinnen des Alltags – Familie und Beruf vereinbaren
Geh mit dir – die Natur als Wegbegleiter in schwierigen Zeiten
Wege gemeinsam gehen – Familien- und Elternkurs
In Bewegung bleiben – Impulswanderung für Senioren

 

Adresse

elbland
Optionsschmiede
Frau Eichler, Annett
Gompitzer Hang 16
01156 Dresden
Deutschland
Telefon: 035141774589
E-Mail: annett.eichler@optionsschmiede.de
Web: www.optionsschmiede.de

Zielgruppen

Erwachsenenbildung

  • Unternehmen
  • Behörden / Institutionen
  • Erwachsene

Familien und Gruppen

  • Familien
  • Senioren